Trovare soluzioni ai nodi della propria vita
Il metodo maieutico è la preziosa eredità che ci è stata lasciata dal filosofo Socrate che, figlio di un’ ostetrica, sapeva bene come aiutare l’ altro a portare alla luce questioni nascoste, spesso irrisolte.
Come filosofa, Doula e insegnante di yoga ho adottato con successo questo metodo personalizzandolo con le mie competenze, la mia professionalità e anni di esperienza su diversi campi relazionali.
Hai bisogno di portare luce su una situazione e/o una relazione che non ti fa stare bene
Hai bisogno di orientamento scolastico o lavorativo
Senti di avere dei nodi da sciogliere nella tua vita
Ricadi costantemente negli stessi schemi mentali autosabotando valide alternative
Delle piacevoli chiacchierate durante le quali ti farò una serie di domande specifiche, poi insieme commenteremo le parole chiave che sono emerse, ti darò degli esercizi e/o consiglierò libri da leggere.
Oltre alla dialettica useremo mantra, mudra, tecniche di respirazione, posizioni yoga ed esercizi mirati.
Online su zoom.
I miei percorsi sono strutturati con diversi pacchetti e tematiche. Ogni incontro ha una durata media di 75'; il mio supporto e la mia presenza rimangono constanti per tutta la durata del percorso.
E’ una chiacchierata alla pari dove, con un metodo maieutico ossia improntato sulle domande e sull’ individuazione di parole chiave, faremo insieme il punto della situazione ed individueremo possibili letture o soluzioni.
Esercizi di carattere pratico, potrebbero consistere in una tecnica di respiro, in una posizione yoga, non sono predeterminati.
No. Ma ti darò la possibilità di osservarli in maniera diversa.
No. Solo tu hai le soluzioni giuste per te: il mio compito sarà quello di darti gli strumenti per trovarle.
Cercheremo di capire insieme quale tipo di percorso si adatta alle tue esigenze.
I servizi offerti forniscono strumenti e spunti di riflessione di crescita personale e professionale che mirano ad approfondire e a sviluppare la conoscenza di sé e delle proprie risorse per poter raggiungere obiettivi personali.
Come Consulente Maieutica, Doula e insegnante di Yoga certificata (Csen del 29/07/2014 n°35788), opero nel rispetto della normativa contenuta nella legge n. 4/2013.
In quanto tale, dichiaro di non possedere competenze mediche, psicologiche o psichiatriche e di non trattare disturbi psicologici o altre problematiche sanitarie.
In questo senso, il contenuto dei servizi non è in alcun modo da intendere come una diagnosi, una terapia, o come sostituzione ad una terapia psicologica o psichiatrica, né come soluzione a disagi fisici o psichici di qualsiasi natura.
I servizi offerti non possono in nessun modo sostituire il consulto di un medico specializzato né di uno psicoterapeuta.
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Spazio Arara
Via Brera 24B, Cornaredo